Der richtige mensch nimmt dir deine sorgen

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Wenn du emotional sehr leidest, bist du oft nicht mehr in der Lage, dir einen offenen Blick für die Schwierigkeiten anderer Menschen zu bewahren.

Warum sich um sie sorgen ? Repariere die, die repariert werden können, und vergiss die, die du nicht beheben kannst. Welche andere Wahl hast du? Du bist bereits gut genug, um fast alles zu tun, was du tun willst.

Mach es einfach, anstatt nach einer Ausrede zu n. Ist deine Aufmerksamkeit auf die richtigen Dinge gerichtet. Kaffee aus der Küche holen, statt deine Kollegen zu bitten, ihn dir mitzubringen.

Papierkorb ans andere Ende deines Büros stellen, sodass du immer dorthin laufen musst, wenn du deinen Müll loswerden möchtest. Spreche positiv und nett zu Dir selbst. Verwende Dein Selbstmitleid um nett zu Dir zu sein.

Problem in die Mitte und kreise es ein. Notier dir jetzt rundherum alle Gedanken, die du zu diesem Thema hast. Puh, das waren 1kluge Sätze, die dir hoffentlich ein paar Impulse gegeben haben.

Jeder Mensch empfindet Zeit anders und geht unterschiedlich mit ihr um. Eine Sache dürfen wir jedoch nicht tun: Uns von der Zeit unterdrücken lassen. Wir müssen die wenige Zeit, die wir haben, gelassen nutzen und das beste aus ihr machen. Gut möglich, dass andere dir vorwerfen, immer viel zu emotional zu reagieren.

Sei doch nicht immer so empfindlich! Nimm doch nicht immer alles so persönlich! Stadium typische Sätze der Mitmenschen, die sich wundern, warum du alles so negativ siehst und dich so häufig angegriffen fühlst. Ist dir schon einmal aufgefallen, dass es Menschen gibt, die nicht verstehen, dass du Fehler machst?

Hast du auch schon mit Menschen zu tun gehabt, die keine Rücksicht auf deine Gedanken und Gefühle nehmen ? Tipp: Sprich mit deiner Hebamme über deine Ängste – denn sie kann sie dir ganz sicher nehmen.

Und: Vertraue dir und deiner Kraft. Auch mit den Gedanken bei dir und deinem Baby zu bleiben. Zitate, Gründe, die eigene Arbeitsweise zu hinterfragen und dein Tempo etwas zu reduzieren. Sei zwischendurch auch mal faul und tanke in diesen Phasen neue Kraft für deine Aufgaben – du wirst sie brauchen.

Du lernst, für Dich selbst zu sorgen und wie es Dir gelingt, Dich selbst wieder bewusst zu spüren. Damit das auch gelingt, solltest du dir die folgenden Tipps zu Herzen nehmen. Es sind genau jene Ratschläge, die ältere Menschen der jüngeren Generation mitgeben, damit diese am Ende nichts bereuen müssen. Sorge ist ein Ausdruck der Liebe. Pflege deine sozialen Kontakte!

Die glücklichsten Menschen sind jene mit engen sozialen Beziehungen. Wer sich hauptsächlich auf. Wenn du diese Dinge für ihn tust, ist er nicht der Richtige Willst du aktuelle News von Wunderweib auf dein Handy bekommen?

Der Wechsel in den Ruhestand fällt vielen Menschen schwer. Mit einem Gespräch kannst du wesentlich dazu beitragen, dass es deinem Vater oder deiner Mutter, jemandem aus deinem Freundeskreis oder aus der Nachbarschaft besser geht.